ما النظام الغذائي يجب أن ارتفاع ضغط الدم المرضى اعتلال الكلية تولي اهتماما؟ بصفة عامة، والغذاء يلعب أدوار كبيرة للجسم البشري. لذلك، في الحياة اليومية، يجب أن نعرف ما هي الأطعمة جيدة بالنسبة لنا، وما هي ليست جيدة لهيئتنا، وخصوصا لمرضى الكلى. لذلك، ما النظام الغذائي يجب أن تلاحظ لمرضى ارتفاع ضغط الدم؟
هناك عدة ملاحظات يجب عليك قراءتها بعناية:
1. الحد من تناول الملح.
وينبغي أن يكون النظام الغذائي الخفيف، والمرضى تناول كميات أقل من الملح، صلصة، صلصة البطاطا والمنتجات المملحة. وتبين دراسة منظمة الصحة العالمية أن تناول كمية من الملح يجب السيطرة على 6 غرام يوميا. لمرضى اعتلال الكلية ارتفاع ضغط الدم، وينبغي أن تتحكم في 2-3 ز. لأن المرضى تناول الكثير من الملح، الأمر الذي سيجعل من تصلب وعائي وزيادة ضغط الدم. ذلك هو العمل الصحيح للحد من حجم الملح. الحد من الملح ليس فقط يمكن أن تزيد من تأثير الدواء، ولكن أيضا يقلل من جرعة من الأدوية ارتفاع ضغط الدم، بحيث يقلل من الآثار الجانبية للأدوية.
2. الحد من تناول الدهون.
المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب الإقلال من تناول الدهون، خاصة الدهون الحيوانية، والذي يحتوي على أعلى نسبة الكولسترول لتسريع التقدم من تصلب الشرايين.
3. الحد من تناول السكر.
تحتوي الحلوى المحتوى العالي من السكر، والسكر وتحويله إلى الدهون، والتي من السهل لتحسين تصلب الشرايين. ولذلك، ينبغي أن المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم تناول كميات أقل من الحلوى.
4. التخلي عن التدخين والكحول.
بسبب الدخان والكحول ضارة لجسم الإنسان والقلب والدماغ والكلى والأعضاء الأخرى. لذا، وكما الدم المرتفع مرضى الضغط اعتلال الكلية، يجب الابتعاد عنهم.
هذه هي المبادئ نظام غذائي لمرضى ارتفاع ضغط الدم. أعرف فقط هذه ليست كافية، يجب أن يكون لها موقف العزم والإصرار.
إذا كنت ترغب في معرفة المزيد من المعلومات حول علاج لارتفاع ضغط الدم اعتلال الكلية، يمكنك ترك رسالة أدناه أو الاتصال بنا خبير الانترنت مجانا.
البريد الإلكتروني: kidney_arab@hotmail.com
没有评论:
发表评论